B型自分の説明書 ストレスに“最強”の耐性を備える性格

　
　最近のサラリーマンは仕事量が多すぎる。生真面目で責任感が強いＡ型的な性格の人、馬力でこなすＯ型タイプは何とかやり遂げようとしますが、仕事は次々と降ってくる。延々と集中しすぎて疲れきり、うつ状態になっていきます。仕事に飽きて途中で投げ出し、『ま、いいか』と適当に遊んでしまえるＢ型的な自己中心的な性格でないと、身が持ちません。
　
　
　この「B型自分の説明書」をみていると、自分でも自分のことが良くわからないのに、なぜかほとんど書いてあることが自分に当てはまる気がする。周囲の誰もが理解不能なのに…自分のことをここまで解説してくれたのは、この著者が初めてかもしれないと思えてくる。
　
　
　ストレスに強いＢ型的な性格が、ストレスと闘う最強の“武器”になる。
　
　それに、他人にどう思われようと気にもしないマイペースなB型的な性格は、「わがまま」とも言われるが、見方を変えれば「柔軟性がある」とも言える。とにかく長時間、ひとつのことに集中しすぎない。例えば、パソコンをやりながらテレビを見るなど、同時に２つのことをやり、集中を分散するクセをつける。それだけでも、ストレスに強いＢ型的な性格にシフトできる。
　
　それでなくても、「和をもって」を美徳とする日本人はＡ型っぽい。生真面目だから、過労死みたいな悲劇も起きる。一生懸命に働いているサラリーマンが、ちょっとぐらいＢ型的に気ままに生きても、誰も文句は言えない。少しだけ楽になれる。
　

□大勢でワイワイは好き
□でも一人が好き
□集団行動の中で一人だけフラフラ散歩したりする
□突然、何かしでかす
□自分論がめじろおし
□「変」て言われるとなんだかウレしい。
□自分ルールがある。
□地味でめんどくさい作業を楽しめる
□気に入った店は他人に教えない
□自分の部屋で食べかすこぼされると怒りMAX
□時々、自分が分からなくて迷子になる。。
と、まあいわゆるB型ネタ満載。

　
　血液型に関するデータはさまざまあるが、Ｂ型が多いとされるのは中央アジア。Ａ型は北欧、西欧、北米で、自己チューなはずの米国は、Ａ型とＯ型で９割を占める。世界中で最も多いのはＯ型で、中南米とアフリカの比率が高い。ＡＢ型はどこでも少ない。
　

　
　今回、B型本が爆発的に売れたことを受けて、2008年4月には『A型自分の説明書』が発売されている。今後、O型、AB型もシリーズ化して出版する予定という。
　
■B型自分の説明書
　
　
B型自分の説明書 ストレスに“最強”の耐性を備える性格
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